Reklama
postawa
1/9
pl.pinterest.com
1. Przybieraj prawidłową postawę do zdjęcia. Lato to w dużej mierze chwalenie się wakacyjnymi zdjęciami na portalach społecznościowych. Jeśli sen z powiek spędza ci fakt, że na fotkach nie wyglądasz jak modelka, wystarczy, że nauczysz się przybierać właściwą postawę. Sztuczka polega na tym, byś wysunęła jedną nogę do przodu, a ciało przesunęła lekko w bok. Dodatkowo rób zdjęcia z góry, dzięki temu będziesz wyglądać szczuplej.
Reklama
Jeszcze parę miesięcy temu obiecywałaś sobie, że tego lata uzyskasz wspaniałą figurę i zrzucisz wszystkie zbędne kilogramy, ale niestety z tych planów nic nie wyszło? Głowa do góry! Schudnięcie to bardzo trudny proces, a efektu nie da się uzyskać z dnia na dzień. To, że nie udało ci się schudnąć, to nie powód, by zamykać się w czterech ścianach. Poznaj 9 rad, które pozwolą ci się cieszyć szczupłym wyglądem, nawet gdy do ideału ci trochę brakuje!
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: postawa - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
13 sierpnia 2018Czytaj więcej
Jak szybko schudnąć? Przestrzegaj tych zasad!
Marzysz o tym, aby szybko schudnąć i osiągnąć swoją wymarzoną wagę? Nie jesteś w tym sama! W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą sprawdzonymi metodami i poradami, które pomogą Ci schudnąć szybko i skutecznie. Nie ma magicznej pigułki, ale z odpowiednim podejściem i nawykami żywieniowymi, możesz osiągnąć swoje cele.
Folia aluminiowa to Twój sojusznik w upalne dni. Pomoże Ci przetrwać
Folia aluminiowa to wszechstronny produkt, który przeważnie kojarzy się z pakowaniem żywności czy zapobieganiem utracie ciepła. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że ta zwyczajna folia ma także wiele nieoczywistych zastosowań, szczególnie przydatnych podczas gorących dni. Oto kilka pomysłów, jak wykorzystać folię aluminiową do chłodzenia i ułatwienia życia w upalne lato.
Jak pomóc zwierzakowi przetrwać upalne dni? Oto sposób!
Latem, kiedy temperatura rośnie, musimy pamiętać o tym, że nie tylko my odczuwamy upał, ale także nasze zwierzaki. Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne dla naszych futrzanych przyjaciół, dlatego warto wiedzieć, jak pomóc im przetrwać upalne dni. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o zwierzaka w czasie letniej fali upałów.
Jak zadbać o skórę na wiosnę i lato? Pamiętaj o filtrach!
Pielęgnacja skóry twarzy powinna być dostosowywana zarówno do typu i potrzeb skóry, jak i aktualnie panującej pory roku. Nieco inaczej wygląda ona zimą, gdy głównym problemem potrafi być mroźne powietrze i niskie temperatury, a inaczej wiosną oraz latem, gdy dochodzi do wzrostu temperatury powietrza i pojawienia się sporej ilości słońca. No to jak dbać o skórę latem?
© 2024 ZaradnaKobieta.pl