Napar imbirowy na przeziębienie: przepis
Przejdź do galerii zdjęć
W okresie wiosennym, gdy pogoda jest bardzo zmienna (czasem słońce czasem deszcz) jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienie - podobnie jak w okresie jesiennym. Na ratunek przychodzą rozgrzewające przyprawy.
Reklama
Lecznicze właściwości imbiru znane są od wielu stuleci. Szczególnie doceniany jest w krajach azjatyckich jako dodatek do dań, nadający charakterystyczny piekący, ostry i nieco słodkawy smak. W Europie kojarzy się on raczej ze smakiem pierników, lekarstw czy jako dodatek do grzanego wina lub piwa.
Korzeń imbiru działa korzystnie przede wszystkim na procesy trawienne, pomaga na łagodne bóle brzucha, wzmaga apetyt. Pobudza również układ odpornościowy organizmu (pomaga na kaszel, nieżyty oskrzeli, bóle gardła, przeziębienia) oraz ma właściwości rozgrzewające. Warto jest go stosować jako dodatek do herbat lub jako osobny napój.
Przepis na napar imbirowy:
Składniki:- 1 duży korzeń imbiru
- woda
- plastry pomarańczy
- sok z cytryny
- maliny
- żurawina
- cynamon
- kardamon
- miód
- cukier trzcinowy
- goździki
- mięta
Reklama
Zobacz galerię zdjęć: Imbir
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Pij ten napar całą jesień. Grypa Cię nie dosięgnie
Napar z żurawiny i rozmarynu to nie tylko pyszny napój, ale również źródło wielu korzyści dla zdrowia. Te dwie rośliny, żurawina i rozmaryn, znane są ze swoich właściwości leczniczych i zdrowotnych od wieków. Połączenie ich w postaci naparu może dostarczyć organizmowi szereg składników odżywczych i substancji bioaktywnych, które wspomagają zdrowie w różnych aspektach.
Jesienny napar z cynamonem i kardamonem. Wsparcie dla odporności
Z nadejściem jesieni, kiedy dni stają się krótsze, a temperatury spadają, nasza odporność może być narażona na wyzwania. Szczególnie w tym okresie ważne jest zadbanie o swoje zdrowie i wzmocnienie układu odpornościowego. Jednym ze skutecznych i smacznych sposobów na to jest spożywanie ciepłych naparów z naturalnymi przyprawami, takimi jak cynamon i kardamon.
3 domowe napary z ziół, które pomogą na każdą infekcję. Poczujesz ulgę
Jesień to pora roku, która niesie ze sobą piękne pejzaże, złote liście i cieplejsze ubrania, ale niestety także zwiększone ryzyko infekcji. Spadające temperatury i zmieniające się warunki pogodowe mogą osłabić naszą odporność i uczynić nas bardziej podatnymi na różnego rodzaju choroby. Warto jednak pamiętać, że przyroda dostarcza nam wielu skarbów w postaci ziół, które mogą wspomóc naszą odporność i zdrowie.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl