Reklama

dlaczego warto jeść truskawki

1/7
7 słodkich powodów, dla których warto jeść truskawki
pl.freepihttps:
1. Dzięki truskawkom będziesz mieć zdrowe serce! To już udowodnione. Zawierają one duże ilości błonnika a dieta, która jest bogata w błonnik, zmniejsza ryzyko chorób serca o ponad 40 %. Dodatkowo, dieta bogata w truskawki obniża też poziom cholesterolu.
Reklama

Czy Wiecie, że w starożytnym Rzymie wierzono, iż truskawki mają ogromną moc i potrafią wyleczyć nawet najstraszliwsze choroby? W obecnych czasach nie stosujemy tych owoców do leczenia, natomiast wprowadzenie ich do diety może przynieść nam naprawdę wiele korzyści. Jakich?

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: dlaczego warto jeść truskawki - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
07 czerwca 2019
Czytaj więcej
Kisiel truskawkowy w słoiku.
Kisiel to deser, który cieszy się ogromną popularnością wśród dzieci, ale i nie tylko. Przygotowanie go w domu to prosty sposób na stworzenie smacznego i zdrowego przysmaku. Dzięki sezonowym truskawkom, możemy stworzyć ekspresowy kisiel, którym maluchy będą się zajadać. Oto szybki przepis, który warto wypróbować!
desery truskawkowe w zbliżeniu
Czasami wystarczy tylko kilka składników, aby stworzyć prawdziwą ucztę dla podniebienia. Truskawkowy deser z mascarpone i biszkoptami to idealny przykład, jak z prostych składników można stworzyć niezapomniany smakowy festiwal. To połączenie kremowej konsystencji, słodkich truskawek i chrupiących biszkoptów sprawi, że każdy kęs będzie prawdziwą eksplozją smaków.
Marmolada truskawkowa
Domowa marmolada z truskawek to prawdziwa uczta dla podniebienia, zwłaszcza gdy podaje się ją z puszystymi naleśnikami. Własnoręcznie przygotowana marmolada ma nie tylko niepowtarzalny smak, ale także jest wolna od sztucznych konserwantów i barwników. Oto przepis.
babeczki z truskawkami
Jeśli jesteś miłośnikiem truskawek i słodkich wypieków, to babeczki z truskawkami są idealnym przysmakiem dla Ciebie. Te małe, puszyste ciasteczka z pysznymi kawałkami truskawek są nie tylko smaczne, ale także pełne witamin i minerałów. Sprawdź nasz przepis!