Sałatka z kurczakiem w trzech różnych wersjach
Uwielbiasz kurczaka i zdrowe jedzenie? W takim razie poznaj trzy przepisy na pyszne sałatki z kurczakiem. Każda z nich jest pyszna, prosta w przygotowaniu, a przede wszystkim bardzo pożywna!
Reklama
Karaibskie inspiracje
Składniki:
2 piersi kurczaka
1/2 szklanki sosu teriyaki
2 pomidory, pokrojone
1/2 szklanki posiekanej cebuli
2 łyżeczki mielonego pieprzu jalapeno
2 łyżeczki posiekanej świeżej kolendry
1/4 szklanki musztardy
1/4 szklanki miodu
1 łyżka stołowa cukru
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka soku z limonki
500 g mieszanych sałat
2 kawałki ananasa, pokrojone
puszka kukurydzy
Przygotowanie:
Umieść kurczaka w misce i polej go sosem teriyaki. Włóż całość do lodówki na około 2 godziny. W drugiej misce wymieszaj pomidory i cebulę. Dodaj paprykę jalapeno i kolendrę. W oddzielnym naczyniu przygotuj sos. Wymieszaj musztardę, miód, cukier, oliwę, ocet i sok z limonki.
Po dwóch godzinach wyjmij kurczaka z lodówki i ugrilluj. Wyłóż mieszankę sałat na talerze. Polej sałatę przygotowanym sosem i dodaj pokrojonego ananasa, kukurydzę oraz kurczaka.
Prosta sałatka z gotowanym kurczakiem
Składniki:
1 ugotowana pierś kurczaka
2 łodygi selera, pokrojone
3 łyżki majonezu light
1/2 cebuli, drobno pokrojona w kostkę
2 ogórki konserwowe, pokrojone
koper, posiekany
1/4 łyżeczki czosnku w proszku
sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Pokrój w kostkę ugotowaną pierś kurczaka, dodaj pokrojone łodygi selera, majonez, cebulkę i ogórki konserwowe. Dopraw pieprzem, solą oraz czosnkiem, po czym dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Możesz podać ją w towarzystwie pieczywa.
Przepis na sałatkę z makaronem z zupek chińskich
Składniki:
uzmażona pierś z kurczaka
2 zupki chińskie
2 pomidory
1 ogórek
pęczek szczypiorku
puszka kukurydzy
sól
pieprz
3 łyżki majonezu light
Przygotowanie:
Obranego ogórka oraz pomidorka kroimy w kostkę średniej wielkości. Siekamy drobno szczypiorek. Kukurydzę wyjmujemy z puszki, przepłukujemy chłodną wodą i dodajemy do warzyw. Do całości dodajemy makaron z zupek chińskich oraz pokrojonego w kostkę kurczaka. Następnie pozostawiamy na jakiś czas do momentu, kiedy makaron napęcznieje. Doprawiamy, dodajemy 3 łyżki majonezu i schładzamy.
Źródło zdjęcia: www.pixabay.com
Reklama
Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Jaka jest najzdrowsza kuchnia na świecie?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jaka jest najzdrowsza kuchnia na świecie? Jeśli tak, to odpowiedź może cię zaskoczyć. Kuchnia, która uznawana jest za najzdrowszą na świecie, to kuchnia śródziemnomorska. Jest to połączenie różnych kuchni basenu Morza Śródziemnomorskiego, takich jak włoska, grecka, hiszpańska, prowansalska, turecka, tunezyjska i marokańska.
Kurczak duszony: Zdrowa kuchnia prosto z serca!
Kurczak duszony to jedno z najsmaczniejszych dań, które można przygotować w domu. Jest to doskonała alternatywa dla tradycyjnego smażonego kurczaka, ponieważ duszenie pozwala zachować wilgoć i delikatność mięsa. W tym artykule przedstawiamy przepis na kurczaka duszonego, podpowiadamy jak go podawać oraz udzielamy kilku porad, które pomogą Ci osiągnąć doskonały efekt.
Souvlaki z kurczaka - smak Grecji w Twojej kuchni
Souvlaki z kurczaka to popularne danie kuchni greckiej, które skradło serca wielu smakoszy na całym świecie. To proste w przygotowaniu i niezwykle smaczne danie, które możemy podać jako główne danie lub na grillowanych pitych. W tym artykule podzielimy się przepisem na souvlaki z kurczaka oraz podpowiemy, jak podawać to pyszne danie.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl