Siniak samoistnie zniknie po upływie 7-1o dni. Jeśli nie chcesz tyle czekać, możesz przyspieszyć proces gojenia.

Żeby pozbyć się siniaka, wypróbuj:
[list]
 	[li]Maść z arniki górskiej, kasztanowca lub żywokostu - działa pomocniczo przy stłuczeniach, posmarowanego miejsca nie można jednak wystawiać na słońce[/li]

 	[li]Maść z heparyną - siniak szybciej się wchłonie dzięki kremowi, którego składnikiem jest herparyna, np Heparinium.[/li]

 	[li]Kompres z roztworem sodu lub octu - rozpuść jedną łyżkę sody lub octu w 100 mln zimnej wody, nasącz nim gazę, przyłóż gazę do siniaka.[/li]

 	[li]Ciepłe okłady - poprawią krążenie. Stosuj je po upływie 24 godzin od pojawienia się siniaka.[/li]

 	[li]Okład z czosnkiem i oliwą - maść nanieś na stłuczone miejsce i przykryj gazą. Nie używaj jednak tej maści, jeśli na siniaku masz uszkodzony naskórek.[/li]

[/list]

Źródło zdjęcia: www.pixabay.com[ad-block gpt-id="div-gpt-ad-1646826818337-0" unit-name="art_rec_intext_1" defined-sizes="W1szNjAsMjgwXSxbMzM2LDI4MF0sWzMwMCwyNTBdLFs3MjgsOTBdLFszMDAsNjAwXV0="][/ad-block]

Jak pozbyć się siniaków?

Żeby pozbyć się siniaka, wypróbuj:

 	Maść z arniki górskiej, kasztanowca lub żywokostu - działa pomocniczo przy stłuczeniach, posmarowanego miejsca nie można jednak wystawiać na słońce

 	Maść z heparyną - siniak szybciej się wchłonie dzięki kremowi, którego składnikiem jest herparyna, np Heparinium.

 	Kompres z roztworem sodu lub octu - rozpuść jedną łyżkę sody lub octu w 100 mln zimnej wody, nasącz nim gazę, przyłóż gazę do siniaka.

 	Ciepłe okłady - poprawią krążenie. Stosuj je po upływie 24 godzin od pojawienia się siniaka.

 	Okład z czosnkiem i oliwą - maść nanieś na stłuczone miejsce i przykryj gazą. Nie używaj jednak tej maści, jeśli na siniaku masz uszkodzony naskórek.


Źródło zdjęcia: www.pixabay.com

injury-199025_640

Odkryj skuteczne metody pielęgnacji skórzanego obuwia, które sprawią, że Twoje buty będą wyglądać jak nowe przez długie lata. Dowiedz się, jak odpowiednio konserwować i czyścić buty skórzane, aby utrzymać je w doskonałym stanie.

Jak dbać o skórzane obuwie, by służyło przez lata i wyglądało jak nowe

Chcesz dowiedzieć się, jak firma Saketos zapewnia błyskawiczną realizację zamówień na opakowania? Przeczytaj artykuł i odkryj, jak nasze efektywne rozwiązania mogą przyspieszyć Twoje projekty, gwarantując jednocześnie najwyższą jakość obsługi i produktów.

Zamówienia ekspresowe: Szybka realizacja opakowań na czas

Sypialnia to nasza prywatna przestrzeń, w której śpimy, wypoczywamy i regenerujemy siły z dala od zgiełku dnia codziennego. To miejsce, gdzie mamy czuć się bezpiecznie i dobrze. Wpływają na to wszystkie elementy wyposażenia i dodatki, w tym oczywiście ciekawe lustra sprytnie wpisane w pomieszczenie. Potrafią pełnić różne funkcje – dlatego należy dobrze przemyśleć wybór konkretnego produktu. 

Idealne lustro do sypialni- jak wybrać?

Wakacje dobiegły końca – to ostatni dzwonek, aby skompletować wyprawkę szkolną dla swojego dziecka. O czym należy pamiętać podczas zakupów i skąd wziąć pieniądze na wszystkie potrzebne artykuły?

Skąd wziąć pieniądze na szkolną wyprawkę?

Intymność w związku to delikatna i dynamiczna sfera, która zmienia się w miarę, jak nasza relacja dojrzewa. To, co na początku jest pełne namiętności i ekscytacji, z czasem przeradza się w głęboką, emocjonalną więź opartą na zaufaniu i wzajemnym wsparciu. Od pierwszych randek, przez budowanie bliskości, aż po dojrzałą miłość – każdy etap wymaga zaangażowania i troski o intymność. 

Jak ewoluuje nasza intymność? Bezszejmu z N69.pl

Właśnie wyszłaś od manicurzystki, a na paznokciach masz piękny manicure hybrydowy, który utrzyma się przez minimum 2 tygodnie. Co zrobić, żeby manicure hybrydowy utrzymał się jak najdłużej? Przeczytaj, jak o niego dbać.

Jak dbać o paznokcie z manicure hybrydowym?

Szybki obiad z niczego - chyba każda z nas zna przepisy, które świetnie wpasowują się w tę frazę. W końcu w dzisiejszym zabieganym świecie umiejętność szybkiego przygotowania posiłku jest na miarę złota. Dlatego dobrze jest znać jak najwięcej takich przepisów. Jak zatem przygotować ekspresowe danie w dodatku z niewielu składników? Oto kilka pomysłów na szybki obiad!

Szybki obiad z niczego – pomysły na szybki i tani obiad bez mięsa

Kurkuma to genialna przyprawa, która ma silne właściwości barwiące. O ile żółty odcień jest mile widziany podczas barwienia np. ryżu, to czasem jej właściwości bywają kłopotliwe.

Jak wyczyścić plamy z kurkumy?

Malowniczy grudnik to jedna z najpiękniejszych roślin kwitnących zimą. Często można spotkać go w doniczkach, ale bywa też częścią stroików bożonarodzeniowych. Czy jest jednak bezpieczną rośliną, czy też ma właściwości toksyczne? Sprawdź podstawowe informacje na temat popularnego kaktusa bożonarodzeniowego.

Kaktus bożonarodzeniowy – czy jest trujący? Sprawdź właściwości szlumbergery

Życzenia urodzinowe dla dzieci powinny nieść radość oraz przesłanie, które w jakimś stopniu może stanowić istotny element kształtowania osobowości chłonącego otoczenie solenizanta. Urodziny dziecka to ważny dzień przede wszystkim dla jego rodziców, którzy z całego serca pragną uczynić ten dzień wyjątkowym. Prezenty dla dzieci mają oczywiście znaczenie pierwszorzędne, lecz tego dnia nie można zapomnieć także o wyjątkowych życzeniach

Życzenia urodzinowe dla dzieci - krótkie wierszyki z przesłaniem, zabawne, wzruszające

Sundaville (Mandewila) to pnąca roślina ogrodowa znana także jako dipladenia. Ozdobne pnącze uprawia się w Polsce od niedawna, lecz z roku na rok zyskujące na popularności. Sandavilla liczy prawie dwieście różnych gatunków, które naturalnie występują w krajach Ameryki Południowej. Duże kwiaty kontrastujące z zielonymi liśćmi w głębokim odcieniu to jeden z powodów, dla których warto uprawiać sundavillę w ogrodzie lub na balkonie.

Sundaville – uprawa, zimowanie, przycinanie. Jak podlewać sundaville?

Marynowane grzyby to doskonała przekąska, dodatek do mięs i sosów. Mają wyrazisty smak i aromat, które sprawiają, że stały się ulubionym przysmakiem nie tylko dla zapalonych grzybiarzy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak przygotować pyszne marynowane grzyby, to ten artykuł jest dla Ciebie!