W jaki sposób pielęgnować skórę atopową? – 5 sposobów
Skóra atopowa to problem dermatologiczny dotykający coraz większą ilość młodych dziewczyn. Zaliczana jest do chorób alergicznych i nazywana czasem alergicznym zapaleniem skóry. Spowodowana jest przede wszystkim czynnikami genetycznymi, które powodują nieprawidłową odpowiedź immunologiczną na dawki antygenów.
Reklama
Dlaczego więc dotyczy w dużej mierze młodych dziewczyn?
Ponieważ przez niektórych badaczy zaliczana jest do chorób psychosomatycznych, a więc takich, w których również psychika pełni odpowiednią rolę w wywołaniu choroby. Przedstawiamy kilka sposobów pielęgnacji i obchodzenia się z bardzo wrażliwą skórą atopową.
Czynność tą można powtarzać codziennie lub kilka razy dziennie.
1. Odpowiednia dieta
W celu leczenia skóry atopowej należy spożywać odpowiednie ilości kwasów omega-6 i omega-3. Ich proporcja powinna być w stosunku 1:4 i 1:1. Zagwarantowanie sobie odpowiedniej diety będzie najlepszym sposobem na pielęgnowanie atopowej skóry.2. Walka z uczuleniem
Jeśli lekarz stwierdzi jakie czynniki wywołują uczulenie np. wybrane pokarmy – należy zaprzestać ich spożywania. Ze swojego środowiska również można próbować eliminować typowo uczulające przedmioty i czynniki oraz sprawdzać czy dzięki temu poprawia się stan naszej skóry.3. Mokre opatrunki
Kojące i leczące dla skóry jest stosowanie mokrych opatrunków. Ręcznik moczymy w ciepłej, lecz niegorącej wodzie i pozostawiamy na zmienionej skórze przez jakiś czas.Reklama
4. Systematyczne natłuszczanie i nawilżanie
Skóra atopowa musi być systematycznie natłuszczana i nawilżana, w tym celu wybrać możemy specjalne linie kosmetyków przeznaczone do tak wymagającej skóry. Można korzystać zarówno z kremów, emulsji czy płynów – w tym aspekcie wybór jest całkiem dobrowolny. Wybierajmy kosmetyki zawierające emolienty i mocznik, które pomogą odbudować warstwę ochronną skóry. Co ważne, trzeba zwracać uwagę jednak w składzie na to, aby nie znajdowało się w nim nic, co można nas jeszcze bardziej uczulić. Szczególnie należy omijać kosmetyki perfumowane.5. Odpowiednie mycie skóry
Bardzo ważne jest częste mycie skóry atopowej, a więc lecznicze kąpiele. Pomoże to w odbudowie skory, jak i polepszy samopoczucie chorego zmniejszając świąd. Pamiętajmy, że woda do kąpieli nie może być zbyt gorąca – nie powinna mieć powyżej 40 stopni. Do kąpieli dodać możemy preparaty nawilżające i natłuszczające skórę.Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Przesuszona skóra - przyczyny i skuteczne metody nawilżania
Czy Twoja skóra często jest sucha, szorstka i napięta? Jeśli tak, prawdopodobnie masz do czynienia z przesuszoną skórą. Przesuszenie skóry może być wynikiem wielu czynników, takich jak niska wilgotność powietrza, częste mycie, używanie agresywnych produktów kosmetycznych lub genetyczne predyspozycje. Dowiedz się, jak prawidłowo pielęgnować i nawilżać przesuszoną skórę, aby przywrócić jej zdrowy i promienny wygląd.
Objawy atopowego zapalenia skóry - jak je rozpoznać i leczyć
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba skóry, której objawy mogą być uciążliwe i wpływać na jakość życia pacjenta. Jest to choroba o podłożu genetycznym, która często występuje u osób z historią alergii w rodzinie. W ostatnich latach liczba przypadków AZS wzrosła, a objawy mogą występować u około 1/3 populacji. W tym artykule omówimy najczęstsze objawy AZS oraz sposoby ich leczenia.
Nużeniec - jakie są objawy i jak go skutecznie zwalczyć?
Jeśli masz problemy z cerą i oczami, możliwe, że jesteś zarażona nużeńcem. Ten pasożyt, znany również jako nużyca, może powodować wiele nieprzyjemnych objawów. Jednak nie martw się, istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc Ci pozbyć się tego pasożyta. W tym artykule dowiesz się, jak wygląda nużeniec, jakie są jego objawy, a także jak skutecznie go zwalczyć przy użyciu naturalnych metod.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl