Coraz więcej kobiet cierpi na torbiele jajnika. Czy dieta może pomóc w leczeniu?
Do przeczytania w ok. 2 min.
W jaki sposób można łagodzić dolegliwości towarzyszące torbielom jajnika?
Torbiele jajnika to częsta przypadłość, z którą musi się zmierzyć wiele kobiet na całym świecie. Ta patologiczna struktura, wypełniona płynem, może sprawiać sporo bólu, a ponieważ istnieje ryzyko przemienienia się torbieli w nowotwór, uważna obserwacja lekarska staje się tu sprawą bardzo ważną. Co można zrobić, by skuteczniej walczyć z takim problemem?
Jednym z tych czynników, które mają istotny wpływ na nasz organizm, jest zdrowa dieta. To, co jemy, może wpływać na nasze ciało w bardzo dużym stopniu, a odpowiednio ułożone menu może nas też wspierać w walce z licznymi przypadłościami.
Zdrowa dieta to podstawa
W ich przypadku dieta powinna ograniczać ilość tych produktów, które są naturalnymi źródłami estrogenów, a jednocześnie stawiać na te produkty, których pojawia się sporo silnych przeciwutleniaczy.
Kobiety, które mają problemy z torbielami jajników, muszą zatem ograniczyć ilość spożywanych roślin strączkowych oraz soi, wskazane jest też unikanie mięsa, gdyż w hodowlach stosuje się wiele hormonów.
Ważną rolę w menu powinny za to odgrywać te warzywa i owoce, które są dobrymi źródłami witamin A i C oraz flawonoidów. Takie zmiany w menu mogą poprawić stan wielu kobiet zmagających się z torbielami, mogą też wspomagać proces leczenia tej przypadłości i chronić przed pojawieniem się kolejnych torbieli. Warto jednak pamiętać, że zdrowa dieta nie zastąpi kuracji zalecanej przez lekarza, nie zwalnia też nikogo z tak ważnych czynności, jakimi są regularne badania.
