Lipę pić lepiej rano czy przed snem? To ma znaczenie!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Herbata z lipy — właściwości
To idealna herbata na przeziębienie. Przynosi ulgę w podczas kaszlu, problemów z gardłem. Łagodzi stan zapalny. Pomaga się też rozgrzać.
Kiedy pić herbatę z lipy
Lipa działa też wyciszająco, więc jest idealnym napojem na wieczór. Ponadto pomaga radzić sobie z kaszlem. Podsumowując, dobrze jest wypić lipę wieczorem.
Jak parzyć herbatę z lipy
Najlepszy jest oczywiście susz kupiony w aptece lub specjalistycznym sklepie.
Jednak herbatki nabyte w supermarkecie również mogą przynieść ulgę.
Dwie łyżeczki suszonych kwiatów z lipy trzeba zalać wrzątkiem (250 ml) i przykryć. Czas parzenia to mniej więcej kwadrans.
Jak często można pić herbatę z lipy
Teoretycznie można pić ją trzy razy dziennie, warto jednak zachować umiar i ograniczyć się do jednej filiżanki naparu dziennie. Zbyt częste stosowanie ziół może mieć wpływ na organizm.
Herbata z lipy — przeciwskazania
Przed rozpoczęciem stosowania herbaty z lipy, trzeba się upewnić, czy nie ma się alergii na to zioło.
Napar z lipy działa moczopędnie, warto więc uważać, jeśli ma się problemy z nerkami lub pęcherzem. Moczopędne działanie herbaty z lipy może też spowodować... odwodnienie.
