Omlet z pomidorami: Twoje idealne śniadanie!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Jak przygotować omlet z pomidorami?
Aby przygotować omlet z pomidorami, będziesz potrzebować następujących składników:
- 3 jajka
- 1 pomidor
- 1/4 cebuli
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- Przyprawy: sól, pieprz, oregano
- 2 łyżki oleju
Przygotowanie omletu z pomidorami:
- W misce roztrzep jajka.
- Pomidora pokrój w kostkę, a cebulę drobno posiekaj.
- Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę do momentu, aż będzie miękka i lekko zrumieniona.
- Dodaj pokrojonego pomidora do cebuli i smaż przez kilka minut, aż pomidor zmięknie.
- Do roztrzepanych jajek dodaj sól, pieprz, oregano oraz posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj wszystko dokładnie.
- Na tej samej patelni, na której smażyłeś cebulę i pomidora, wlej roztrzepane jajka.
- Smaż omlet na średnim ogniu przez około 3-4 minuty, aż zacznie się lekko ścinać po bokach.
- Delikatnie przewróć omlet na drugą stronę i smaż jeszcze przez około 2 minuty.
- Gotowy omlet podawaj na talerzu, możesz go udekorować dodatkową natką pietruszki.
Jak podawać omlet z pomidorami?
Omlet z pomidorami można podawać na wiele różnych sposobów. Oto kilka propozycji:
- Podawaj omlet z pomidorami z sałatką z rukoli i kawałkami awokado.
- Możesz również podać go z pieczonymi ziemniakami.
- Omlet z pomidorami świetnie smakuje także z tostami i kremowym serem.
Porady dotyczące przygotowania omletu z pomidorami
Oto kilka przydatnych porad, które pomogą Ci w przygotowaniu idealnego omletu z pomidorami:
- Wybierz dojrzałe i soczyste pomidory, aby dodać smaku i świeżości do omletu.
- Możesz dodać do omletu inne ulubione warzywa, takie jak papryka czy szpinak, aby wzbogacić jego smak i wartość odżywczą.
- Jeśli lubisz pikantne potrawy, możesz dodać do omletu odrobinę posiekanego chilli lub papryki.
- Pamiętaj, aby dobrze wymieszać jajka z przyprawami, aby smaki się połączyły.
- Jeśli chcesz omletu o bardziej puszystej konsystencji, dodaj do jajek odrobinę mleka lub śmietany.
Omlet z pomidorami - śniadanie idealne
Omlet z pomidorami to prosty i smaczny przepis na danie, które można podać na różne sposoby.
Przygotowanie omletu z pomidorami jest szybkie i łatwe, a składniki można dostosować do własnych preferencji. Pamiętaj o dodaniu ulubionych przypraw i warzyw, aby nadać omletowi wyjątkowego smaku. Podawaj go z różnymi dodatkami, takimi jak sałatki, pieczone ziemniaki czy tosty. Gotowy omlet z pomidorami z pewnością zadowoli Twoje podniebienie i dostarczy Ci energii na cały dzień.