Seksoholizm - nałóg, który niszczy
Do przeczytania w ok. 2 min.
Czym jest seksoholizm?
Seksoholizm jest stanem, w którym osoba traci kontrolę nad swoim zachowaniem seksualnym. Osoby cierpiące na seksoholizm często odczuwają silną potrzebę uprawiania seksu i są niezdolne do zaspokojenia tej potrzeby. Seks staje się dla nich nałogiem, który kontroluje ich życie i negatywnie wpływa na ich relacje, pracę i zdrowie psychiczne.
Objawy seksoholizmu
- Nadmierna ilość seksu - Osoby uzależnione od seksu często uprawiają go w nadmiernych ilościach. Mogą spędzać wiele godzin na oglądaniu pornografii, masturbacji lub poszukiwaniu nowych partnerów seksualnych.
- Trudności w kontrolowaniu zachowań seksualnych - Osoby cierpiące na seksoholizm mają trudności z kontrolowaniem swoich impulsów seksualnych. Mogą angażować się w ryzykowne zachowania seksualne lub niezdrowe relacje seksualne.
- Zaniedbywanie innych obszarów życia - Seksoholizm często prowadzi do zaniedbywania innych obszarów życia, takich jak praca, relacje z bliskimi czy hobby. Osoba uzależniona od seksu poświęca większość swojego czasu i energii na zaspokajanie swoich potrzeb seksualnych.
- Negatywne konsekwencje emocjonalne - Seksoholizm może prowadzić do poczucia winy, wstydu i depresji. Osoby uzależnione od seksu często odczuwają silny dyskomfort emocjonalny związany z ich zachowaniami seksualnymi.
Test na seksoholizm
Jeśli masz podejrzenia, że cierpisz na seksoholizm, warto przeprowadzić test, który pomoże ocenić stopień uzależnienia od seksu. Poniżej znajduje się kilka pytań, na które odpowiedź "tak" może sugerować, że masz problem z seksoholizmem:
- Czy często myślisz o seksie?
- Czy trudno ci kontrolować swoje zachowanie seksualne?
- Czy uprawianie seksu jest dla ciebie ważniejsze niż inne obszary życia?
- Czy odczuwasz silną potrzebę uprawiania seksu, nawet jeśli jest to dla ciebie szkodliwe?
- Czy zachowania seksualne negatywnie wpływają na twoje relacje i zdrowie psychiczne?
Jeśli odpowiedziałeś "tak" na większość tych pytań, istnieje duże prawdopodobieństwo, że cierpisz na seksoholizm. W takim przypadku warto skonsultować się z terapeutą specjalizującym się w leczeniu uzależnień od seksu.
Seksoholizm - jak rozpoznać objawy i podjąć działanie
Seksoholizm to stan, w którym osoba traci kontrolę nad swoim zachowaniem seksualnym. Objawy seksoholizmu obejmują nadmierną ilość seksu, trudności w kontrolowaniu zachowań seksualnych, zaniedbywanie innych obszarów życia oraz negatywne konsekwencje emocjonalne. Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na seksoholizm, warto przeprowadzić test i skonsultować się z terapeutą specjalizującym się w leczeniu uzależnień od seksu.
