Skrzyp polny w naczyniu i napar ze skrzypu w szklaneczce
canva.com

Skrzyp polny: Moc natury!

Czy wiesz, że skrzyp polny jest jednym z najbardziej wartościowych ziół dla zdrowia i urody? Ten niewielki, ale potężny skarb natury ma wiele właściwości, które mogą korzystnie wpływać na nasze ciało, w tym również na nasze włosy. W tym artykule dowiesz się więcej o skrzypie polnym, jego właściwościach, zastosowaniu i korzyściach dla włosów.
Reklama

Co to jest skrzyp polny?

Skrzyp polny, znany również jako Equisetum arvense, to roślina zielna, która występuje na całym świecie. Jest to jedna z najstarszych roślin na Ziemi, która istnieje od ponad 300 milionów lat. Skrzyp polny jest bogaty w minerały, takie jak krzem, żelazo, wapń, magnez i potas, które mają kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia.

Skrzyp polny
canva.com

Właściwości skrzypu polnego

Skrzyp polny ma wiele cennych właściwości, które mogą wpływać korzystnie na nasze ciało. Oto kilka z nich:

  • Wzmacnia włosy i paznokcie: Skrzyp polny zawiera krzem, który jest niezbędny do produkcji kolagenu, substancji odpowiedzialnej za elastyczność i siłę włosów i paznokci.
  • Poprawia kondycję skóry: Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, skrzyp polny może pomóc w walce z trądzikiem, łuszczycą i innymi problemami skórnymi.
  • Wspomaga trawienie: Skrzyp polny działa łagodnie moczopędnie i przeczyszczająco, co może pomóc w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego.
  • Wzmacnia kości: Dzięki wysokiej zawartości krzemu, skrzyp polny może pomóc w utrzymaniu zdrowych i silnych kości.
Skrzyp polny
canva.com

Zastosowanie skrzypu polnego

Reklama

Skrzyp polny można stosować na wiele różnych sposobów, w zależności od celu, dla którego chcemy go wykorzystać. Oto kilka popularnych zastosowań skrzypu polnego:

  1. Do picia: Skrzyp polny można przygotować jako napar, dodając łyżeczkę suszonego skrzypu do szklanki wrzącej wody. Napar można pić codziennie, aby cieszyć się korzyściami zdrowotnymi skrzypu polnego.
  2. Do płukania włosów: Skrzyp polny można stosować jako płukankę do włosów, aby wzmocnić je i poprawić ich kondycję. Wystarczy przygotować napar z suszonego skrzypu i po umyciu włosów, spłukać nimi włosy.
  3. Do kąpieli: Dodanie skrzypu polnego do kąpieli może pomóc w łagodzeniu podrażnień skórnych i poprawie ogólnego stanu skóry.
Kobieta pielęgnująca włosy
canva.com

Korzyści skrzypu polnego dla włosów

Skrzyp polny może mieć wiele korzyści dla naszych włosów. Oto kilka z nich:

Reklama
  • Wzmacnia włosy: Dzięki wysokiej zawartości krzemu, skrzyp polny może pomóc w wzmocnieniu włosów, zapobiegając ich łamliwości i wypadaniu.
  • Poprawia kondycję skóry głowy: Skrzyp polny działa łagodnie przeciwzapalnie, co może pomóc w łagodzeniu podrażnień skóry głowy, świądu i łupieżu.
  • Stymuluje wzrost włosów: Skrzyp polny może pobudzać krążenie krwi w skórze głowy, co może przyspieszyć wzrost włosów.
  • Nadaje blask i objętość: Regularne stosowanie skrzypu polnego może nadać włosom naturalny blask i objętość, sprawiając, że wyglądają zdrowo i pięknie.
Skrzyp polny zaparzony w szklanej filiżance
canva.com

Skrzyp polny - jak parzyć?

Aby przygotować napar z skrzypu polnego, wystarczy zalać jedną łyżeczkę suszonego skrzypu polnego szklanką wrzątku. Następnie należy przykryć i pozostawić na około 10 minut, aby składniki aktywne skrzypu polnego uwalniły się do naparu. Po tym czasie można odcedzić i pić. Można również dodać miód lub cytrynę, aby nadać naparowi lepszy smak.

Skrzyp polny - moc natury

Skrzyp polny to niewielka roślina o ogromnym potencjale zdrowotnym. Jego właściwości, zastosowanie i korzyści dla włosów sprawiają, że warto wprowadzić go do swojej codziennej pielęgnacji. Pamiętaj jednak, że przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji lub stosowania skrzypu polnego na włosy, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.

Reklama
Autor - Magda Czarnota
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
m.czarnota@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama