Sposób na suche pięty. Bardzo prosty trik, który warto robić codziennie
Do przeczytania w ok. 2 min.
Relaksująca kąpiel
Rozpocznij pielęgnację od chwili relaksu. Napełnij miskę lub umywalkę ciepłą wodą – nie gorącą, aby nie przesuszyć jeszcze bardziej skóry. Dodaj kilka kropel olejku eterycznego o działaniu relaksującym, jak lawenda lub mięta pieprzowa. Włóż stopy do wody i pozwól sobie na 15-minutowy relaks. Podczas tego czasu możesz zrelaksować się, czytając ulubioną książkę, oglądając serial lub nawet rozmawiając z przyjaciółką.
Usunięcie martwego naskórka
Po kąpieli przystąp do usuwania suchego naskórka z pięt. Przygotuj mieszankę octu jabłkowego i soli morskiej – dodaj do miski 1/4 szklanki octu jabłkowego i 2-3 łyżki soli morskiej. Mieszaj, aż sól się rozpuści. Następnie zanurz w tej mieszance stopy na kilkanaście minut. Kwas octowy z octu jabłkowego pomoże złagodzić martwy naskórek, ułatwiając jego usunięcie.
Po namoczeniu stóp w roztworze octu i soli, sięgnij po pumeks lub tarkę do stóp i delikatnie przetrzyj pięty, usuwając nadmiar martwej skóry.
Pamiętaj, by nie przesadzać – celem jest złagodzenie naskórka, nieuszkodzenie zdrowej skóry.
Nawilżanie i regeneracja
Ostatni etap to nawilżenie i regeneracja pięt. Wybierz skuteczny nawilżający krem lub maść. Doskonałą opcją jest maść tranowa, dostępna w aptekach. Nanieś ją na stopy, skupiając się szczególnie na piętach. Maść tranowa jest bogata w składniki odżywcze, które pomogą w regeneracji skóry i nawilżeniu nawet bardzo suchych miejsc.
