aromaterapia

Olejek lawendowy, pozyskiwany z aromatycznych kwiatów lawendy, znany jest z przede wszystkim z właściwości terapeutycznych i uspokajających. Może być także stosowany bezpośrednio na skórę dotkniętą problemami, dlatego wykorzystuje się go również w kosmetyce. Olejek lawendowy uważany jest za jeden z najcenniejszych dla zdrowia i pielęgnacji urody olej naturalny, warto zatem poznać bliżej jego zastosowanie.

Owoce cytrusowe to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych, a zarazem najbardziej lubianych wyborów, którego dokonujemy szukając owoców uzupełniających naszą codzienną dietę. Nic w tym dziwnego, są one nie tylko łatwo dostępne, ale i bogate w cenne dla zdrowia witaminy i składniki odżywcze. Pomarańcze są niezwykle smaczne i słodkie, mogą też przynosić szereg korzyści naszemu organizmowi oraz znacząco wpływać na naszą urodę.

Relaksujący aromat lawendy to doskonały wybór dla osób, które w natłoku codziennych obowiązków poszukują skutecznych metod na wyciszenie i uspokojenie zmysłów. Lawenda pozwala się odprężyć, uspokaja, ułatwia zasypianie, a jej zapach może uczynić nasze mieszkanie miejscem, w którym będziemy chętnie odpoczywać.

Aromaterapia jest gałęzią medycyny alternatywnej oraz kuracją, podczas której jesteśmy leczeni za pomocą przeróżnych aromatów. Są to zapachy niezwykłe, ponieważ wytwarzane są przez rośliny, przez co są całkowicie naturalne. Nazywamy je olejkami eterycznymi.