koktajle

Czy jesteś gotowa na chwilę relaksu i orzeźwienia? Jeśli tak, to przepis na Pina Coladę jest idealny dla Ciebie! Ten klasyczny drink z egzotycznym smakiem ananasa i kokosa jest doskonały na letnie przyjęcia, spotkania z przyjaciółmi lub po prostu jako sposób na odprężenie się po ciężkim dniu. W tym artykule podzielimy się z Tobą naszym sprawdzonym przepisem na Pina Coladę, podpowiemy jak go podawać oraz podzielimy się ciekawostkami na temat tego popularnego koktajlu.

Zielony bowl bije rekordy popularności wśród potraw mających dodać energii. Jest świetny kiedy trenujesz lub też gdy czeka Cię intensywny dzień. Jest mega zdrowy i smakuje wyśmienicie!

Jarmuż uznawany jest za jeden z najbogatszych w składniki odżywcze pokarmów na świecie. Argumentów przemawiających za jego cudownym wpływem na zdrowie i urodę wymienić można naprawdę wiele. Możemy go znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, ale od jakiegoś czasu bez większych problemów kupimy go także w supermarketach.

Nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie warzyw i owoców to absolutna podstawa w dbaniu o zdrowy tryb życia. Owoce spożywamy chętnie, jednak często zapominamy o warzywach. Dlatego warto przemycić je w tak zwanym smoothies, czyli pysznym koktajlu. Poniżej przedstawiamy Ci kilkanaście najpyszniejszych, pełnowartościowych propozycji - zarówno owocowych, jak i owocowo-warzywnych.

Ostatnio wielu dietetyków zaleca rezygnację z nabiału, a na początek - kompletne wykluczenie mleka z diety. Według znawców pozwoli to na pozbycie się cellulitu i ogólne lepsze samopoczucie. Czy bez mleka da się żyć? Udowadniamy, że tak! Oto 5 przepisów na zdrowe koktajle idealne na drugie śniadanie!

Nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie warzyw i owoców to absolutna podstawa w dbaniu o zdrowy tryb życia. Owoce spożywamy chętnie, jednak często zapominamy o warzywach. Dlatego warto przemycić je w tak zwanym smoothies, czyli pysznym koktajlu. Poniżej przedstawiamy Ci kilkanaście najpyszniejszych, pełnowartościowych propozycji - zarówno owocowych, jak i owocowo-warzywnych.

Nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie warzyw i owoców to absolutna podstawa w dbaniu o zdrowy tryb życia. Owoce spożywamy chętnie, jednak często zapominamy o warzywach. Dlatego warto przemycić je w tak zwanym smoothies, czyli pysznym koktajlu. Poniżej przedstawiamy Ci kilkanaście najpyszniejszych, pełnowartościowych propozycji - zarówno owocowych, jak i owocowo-warzywnych.

Wiosenny detoks czas rozpocząć. Lato zbliża się wielkimi krokami, za oknem przepiękna pogoda. W duszy już gra letnia muzyka, ale ciało wciąż jest ociężałe po długiej zimie. Należy zapewnić mu odpowiedni odpoczynek, chwilę relaksu i czas na oczyszczenie. Efekt oczyszczenia organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii można zapewnić poprzez spożywanie odpowiednio dobranych koktajli oczyszczających, które razem składają się na świetną wiosenną dietę.