Dużo patrzysz w monitor? O tej jednej czynności nie wolno ci zapominać!
Komputery stacjonarne, tablety, laptopy, a także smartfony wkroczyły w nasze życie do tego stopnia, że trudno nam sobie wyobrazić, byśmy miały z nich zrezygnować. Problem w tym, że długie wpatrywanie się w monitor czy wyświetlacz nie jest obojętne dla naszego wzroku. Może już teraz zmagasz się ze łzawiącymi, zmęczonymi oczami? Warto wiedzieć, jak korzystać z tych wszystkich udogodnień techniki nie narażając oczu na szwank.
