Dlaczego nie mogę spać? Znajdź przyczynę bezsenności!
Bezsenność potrafi uprzykrzyć nasze życie i wymęczyć bardziej niż najgorszy koszmar. Intensywny tryb życia, nadmiar obowiązków, jedzenie w biegu i życie na pełnych obrotach... To wszystko spowodowało, że problemy ze snem zaczynają być problemem ludzi dzisiejszych czasów. Brak regeneracji organizmu prowadzi do wielu przykrych dolegliwości. Między innymi występują bóle głowy, problemy ze skupieniem myśli, rozedrganie ciała, zawroty głowy czy stany depresyjne. Poznaj najczęstsze przyczyny bezsenności i dowiedz się, skąd wziął się Twój problem.
