Czujesz się zestresowana? Pomoże sałatka z kaszą!
Stres potrafi dopaść człowieka, jednak nie każdy wie, jak sobie z nim poradzić. A sposobem może być odpowiednia dieta – lekka, kolorowa i zdrowa. Jeżeli stres odciska swoje piętno na twarzy i widać, że potrzebne jest wsparcie, na prosty posiłek poleca się sałatka antystresowa z kaszą jaglaną, która wspomoże organizm i poprawi samopoczucie.
