samotność

Czy to normalne, że nasza pociecha woli spędzać czas samotnie? W tym artykule omówimy tę kwestię i zaprezentujemy kilka wskazówek, jak radzić sobie z taką sytuacją.

Świat narzuca nam ostatnio coraz więcej ograniczeń i dotyczą one również tych osób, które były aktywne społecznie. Teraz nie wolno spotkać się z przyjaciółmi ani z rodziną, która z nami nie mieszka. Nie można wyjść na spacer, na dyskotekę czy domówkę. Nie wolno nawet urządzić jej we własnych czterech ścianach, chyba że w towarzystwie domowników.

Samotność to najgorszy stan. Człowiek potrzebuje do szczęścia drugiego człowieka. Niezależnie od tego, w jakiej relacji będzie z nim żył, musi wiedzieć, że jest ktoś, z kim może porozmawiać czy spędzić czas. Jak sobie radzić z samotnością, kiedy tak bardzo nam dokucza?

Samotność może być nowym, ale całkiem przypuszczalnym już dawniej, predykatem choroby, jak również wcześniejszej śmierci. Od zawsze samotność kojarzona była ze złym samopoczuciem, podupadaniem na zdrowiu, zmniejszoną odpornością organizmu oraz depresją. Okazuje się, że wyniszcza nie tylko duszę, ale również ciało. Najnowsze badania naukowe pokazują wprost, że doniesienia, które niegdyś wkładać mogliśmy między bajki, dzisiaj okazują się prawdą.