twarz

Codzienne rytuały pielęgnacyjne są kluczowym elementem utrzymania zdrowej i promiennej skóry. Jednym z najważniejszych kroków w pielęgnacji twarzy jest regularne mycie, zwłaszcza rano. W niniejszym artykule przyjrzymy się, dlaczego ten poranny zwyczaj jest tak istotny dla naszej skóry i ogólnego samopoczucia.

Zainteresowana naturalną "eko" pielęgnacją ciała i włosów? No to może najwyższa pora przestawić się na praktyczny i jakże przyjemny w użyciu szampon w kostce. Prawdopodobnie już gdzieś mogłaś się z nim spotkać, bo skoro od jakiegoś czasu sama używasz tych bardziej naturalnych preparatów kosmetycznych.

Czy wiesz, że tak samo jak trenujemy nasze ciało, możemy również zadbać o naszą twarz poprzez ćwiczenia i masaż? Joga twarzy to doskonały sposób na spłycenie zmarszczek, poprawę owalu twarzy oraz napięcia skóry. Codzienne praktykowanie jogi twarzy może przynieść niesamowite efekty w postaci naturalnego odmłodzenia twarzy, jędrniejszej skóry i zmniejszenia obrzęków. Dlatego warto poznać kilka prostych ćwiczeń jogi twarzy, które możemy wykonywać samodzielnie w domu.

Nocą skóra się regeneruje. Dlatego warto wprowadzić do wieczornej pielęgnacji składniki, które wspomogą ten proces. Gdy potrzeba wzmocnienia, sięgnij po krem barierowy – pomoże odbudować tarczę hydrolipidową i przywróci ukojenie. Noc to również dobry moment na kremy o działaniu złuszczającym. Potrzebny produkt, który „wyczaruje” na twarzy efekt wow po przebudzeniu? W artykule podpowiadamy, które kremy na noc warto stosować i jak działają poszczególne substancje.

Jeżeli masz cerę tłustą lub mieszaną, powinnaś regularnie ją oczyszczać. W przeciwnym wypadku będziesz bardziej narażona na występowanie wyprysków i powstawania tak zwanych rozszerzonych porów. Jeśli zdecydujesz się na samodzielne wykonanie maseczki oczyszczającej do twarzy, po pierwsze będziesz wiedziała, że nie ma w niej chemicznych składników, a po drugie zaoszczędzisz trochę pieniędzy. Jeżeli chcesz, żeby Twoja cera była zdrowa i zachowała promienny blask, wypróbuj którąś z poniższych propozycji.

Sińce pod oczami to bardzo uciążliwa przypadłość. Podobno najlepszym lekarstwem w tym przypadku okazuje się być sen i regeneracja. Co jednak, jeśli nawet to nie pomaga? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów!

Jeżeli masz cerę tłustą lub mieszaną, powinnaś regularnie ją oczyszczać. W przeciwnym wypadku będziesz bardziej narażona na występowanie wyprysków i powstawania tak zwanych rozszerzonych porów. Jeśli zdecydujesz się na samodzielne wykonanie maseczki oczyszczającej do twarzy, po pierwsze będziesz wiedziała, że nie ma w niej chemicznych składników, a po drugie zaoszczędzisz trochę pieniędzy. Jeżeli chcesz, żeby Twoja cera była zdrowa i zachowała promienny blask, wypróbuj którąś z poniższych propozycji.

Cienie pod oczami dają wizualny efekt zmęczenia, nie wyglądają estetycznie i dodają lat. Skąd się biorą i dlaczego się pojawiają? Może to być właśnie efekt wspomnianego już zmęczenia, niedospania, nietolerancji glutenu, przekrwienia śluzówki nosa, alergii czy nieprawidłowej pigmentacji skóry. Żeby wyeliminować bardziej poważne dolegliwości, należy udać się do specjalisty. Zastanawiasz się jak zlikwidować cienie za pomocą domowych metod? Oto one!

Twarz nie tylko ukazuje emocje, ale również mówi wiele o stanie zdrowia. Zobacz na jakie zmiany zachodzące na twarzy warto zwrócić uwagę i kiedy możesz poradzić sobie z nimi sama, a kiedy konieczna jest wizyta u lekarza.