Reklama

zelazo

2/5
5 produktów spożywczych bogatych w żelazo
www.pixabay.com
Natka pietruszki Czasami przypominamy sobie o niej podczas gotowania i przystrajania rosołu. Jednak to zdecydowanie zbyt rzadko! Dodawaj ją także do innych dań, zup, sałatek czy surówek, a Twoje wyniki zdecydowanie się poprawią.
Reklama

Niski poziom żelaza może powodować ciągłe zmęczenie, szybkie bicie serca, zadyszkę, czy silne bóle głowy. Najczęstszą chorobą, do której prowadzi niedobór żelaza, jest anemia.

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: zelazo - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
16 kwietnia 2018