Reklama

ciecierzyca

1/3
Właściwości ciecierzycy - dlaczego warto ją jeść?
pixabay.com
Warto regularnie spożywać ciecierzycę, ponieważ zawiera ona mnóstwo składników odżywczych, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. I tak na przykład dzięki wprowadzeniu ciecierzycy do menu zmniejszymy ryzyko zachorowania na raka jelita grubego . Ciecierzyca obniża poziom glukozy we krwi, dlatego też sprawdza się idealnie u osób z cukrzycą.
Reklama

Ciecierzyca to prawdziwa skarbnica witamin. Wciąż jest jeszcze przez nas mało doceniana, ale to pewnie dlatego, że niewiele osób wie, jak pyszne dania można z niej przygotować, oraz mało kto zna właściwości ciecierzycy.

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: ciecierzyca - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
03 lipca 2019
Czytaj więcej
Ciecierzyca w sosie curry  z ryżem w głębokim talerzu
Ciecierzyca w sosie curry to pyszne danie, które można przygotować w domu w prosty sposób. W tym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na to danie, poradami dotyczącymi jego przygotowania oraz sugestiami dotyczącymi podawania. Przekonaj się, jak łatwo i smacznie można przyrządzić ciecierzycę w sosie curry!
gulasz z ciecierzycy W białym talerzu
Czy wiesz, że gulasz z ciecierzycy to nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe danie? Ciecierzyca jest bogata w białko roślinne, błonnik, witaminy i minerały, co czyni ją idealnym składnikiem zdrowej diety. Przygotowanie gulaszu z ciecierzycy jest proste i satysfakcjonujące. W tym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na gulasz z ciecierzycy oraz kilkoma poradami, jak go podawać i jakie ma właściwości zdrowotne.
Pieczona ciecierzyca wysypana na drewnianą deskę
Ciecierzyca to roślina strączkowa, która jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa. Można ją wykorzystać w wielu różnych przepisach, a jednym z nich są chrupki z pieczonej ciecierzycy. To idealne danie na imprezę, które zaskoczy Twoich gości swoim wyjątkowym smakiem i chrupiącą konsystencją. W tym artykule przedstawiamy przepis na pieczoną ciecierzycę oraz podpowiadamy, jak ją podać i udzielamy kilku porad, aby Twoje chrupki z ciecierzycy były jeszcze smaczniejsze.
makaron z ciecierzycy
Czy wiesz, że istnieje zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnego makaronu? Makaron z ciecierzycy to innowacyjny produkt, który zdobywa coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrową dietę. Dowiedz się więcej o zaletach makaronu z ciecierzycy i jak przygotować z niego pyszne dania.