Owsianka czekoladowa - przepyszne i sycące danie
Rano zawsze jest mało czasu, ale nie powinno zaczynać się dnia bez śniadania. To bardzo ważny posiłek, powinien być sycący, ale też oczywiście smaczny. Szukasz pomysłu na pyszne i błyskawiczne śniadanie? Owsianka czekoladowa sprawdzi się idealnie. Jest tak dobra, że dzięki niej z pewnością zaczniesz dzień z uśmiechem. Przepis na nią jest banalnie prosty, nie potrzeba też wielu składników.
Reklama
Owsianka czekoladowa — potrzebne składniki
Do wykonania owsianki czekoladowej potrzeba dosłownie paru rzeczy. Z niektórych można też zrezygnować, na przykład z owoców (pozwalają podkręcić smak, ale nie są niezbędne). Poniżej lista produktów:- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 2 płaskie łyżki kakao
- 2 łyżki cukru
- 1 szczypta soli
- 1 garść suszonych śliwek (opcjonalnie)
- 1 łyżka masła
- 2 szklanki mleka
- owoce do udekorowania owsianki, na przykład banany albo borówki (opcjonalnie)
Canva
Owsianka czekoladowa — dokładny przepis krok po kroku
Owsiankę czekoladową robi się bardzo szybko.Reklama
- Suszone śliwki pokrój w kostkę, zalej wrzątkiem.
- Wsyp płatki do rondelka. Dodaj sól, cukier i kakao.
- Zamieszaj wszystko, aż się ze sobą równomiernie połączy.
- Dolej mleka i zacznij podgrzewać owsiankę. Zamieszaj.
- Dodaj śliwki z wodą, w której się moczyły.
- Dodaj masło.
- Mieszaj od czasu do czasu, pilnuj, żeby ogień pod rondelkiem nie był zbyt duży.
- Kiedy płatki wchłoną większą część płynu, owsianka będzie gotowa.
- Owsiankę nałóż do miseczek i udekoruj owocami. Możesz też posypać wszystko pokruszoną czekoladą lub orzechami.
Canva
Owsianka — danie, które możesz dowolnie modyfikować
Owsianka ma to do siebie, że możesz zmieniać składniki, które się do niej dodaje, a i tak będzie pyszna.Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Ile kalorii mają płatki owsiane?
Płatki owsiane są popularnym produktem spożywczym, szczególnie wśród osób dbających o zdrową dietę. Są one bogate w składniki odżywcze i mają wiele korzyści dla naszego organizmu. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kalorii mają płatki owsiane i czy nadają się one dla osób będących na diecie odchudzającej. W tym artykule przyjrzymy się bliżej kaloryczności płatków owsianych oraz podpowiemy, jak jeść płatki owsiane w sposób niskokaloryczny.
Kakaowa owsianka - zdrowy start dnia
Szukasz pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień? Kakaowa owsianka to idealny wybór! Ta pyszna i sycąca potrawa jest nie tylko łatwa do przygotowania, ale także bogata w składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na Twoje zdrowie. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić kakaową owsiankę, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak ją podawać. Przeczytaj dalej, aby odkryć tajemnice tego pysznego śniadaniowego przysmaku!
Owsianka z borówkami i migdałami: idealny start dnia
Jeśli szukasz pysznego i zdrowego przepisu na śniadanie, owsianka z borówkami i migdałami jest idealnym wyborem. Ta pożywna i smaczna kombinacja zapewni Ci energię na cały dzień. Dowiedz się, jak przygotować owsiankę z borówkami i migdałami.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl