Kawałki kurczaka w panierce jak z kfc
canva.com

Kurczak jak z KFC? Znamy sekretny składnik panierki!

Jeśli jesteś miłośniczką kurczaka jak z KFC, ale zależy Ci na zdrowej i domowej alternatywie, ten artykuł jest dla Ciebie. Oto najlepsze przepisy na kurczaka jak z KFC oraz porady, jak uzyskać chrupiącą panierkę i soczyste mięso w domowych warunkach.
Reklama

Przepis na kurczaka jak z KFC

Przygotowanie kurczaka jak z KFC w domu wymaga odrobinę czasu, ale efekt jest tego wart. Oto przepis na pyszne, chrupiące udka kurczaka:

Kurczak

Umyj 4 sztuki udka z kurczaka i osusz.

Marynata:

  • 1 łyżka soli
  • 1 łyżka papryki ostra
  • 1,5 łyżeczki czosnku suszonego
  • 0,5 łyżeczki imbiru
  • 1 łyżka musztardy ostrej
  • 1 łyżeczka czarnego pieprzu mielonego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego

Wszystko dokładnie wymieszaj.

Ciasto

  • 1,5-2 szklanki mąki kukurydzianej
  • 3 łyżki mleka w proszku
  • 1 łyżkę papryki ostra
  • 1,5 łyżeczki czosnku suszonego
  • 0,5 łyżeczki imbiru
  • 1 płaską łyżeczkę soli
  • 1 łyżeczkę czarnej musztardy.
  • 1,5 szklanki maślanki
Reklama

Wymieszaj wszystko dokładnie

Przygotowanie:

  1. Uda kurczaka obtocz w marynacie, a następnie włóż do lodówki na 30 minut.
  2. Po tym czasie obtocz udka w cieście.
  3. Smaż kurczaka na złoty kolor na rozgrzanym oleju. Możesz to zrobić na patelni lub w głębokim garnku.
  4. Gotowe udka kurczaka jak z KFC wyjmij z oleju i odstaw na ręcznik papierowy, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Dwie nóżki kurczaka w panierce jak z kfc na białym talerzu przystrojonym listkiem sałaty
canva.com

Jak zrobić chrupiącą panierkę do kurczaka

Aby uzyskać chrupiącą panierkę do kurczaka, warto zastosować kilka trików. Oto one:

  • Zanurzaj kurczaka w mące przed obtoczeniem w cieście.
  • Dodaj płatki kukurydziane do panierki - dadzą one chrupkość.
  • Przy smażeniu kurczaka, temperatura oleju powinna wynosić około 180-190 stopni Celsjusza. Zbyt niska temperatura sprawi, że panierka się zmięknie, a zbyt wysoka spowoduje, że mięso pozostanie surowe w środku.
  • Po usmażeniu kurczaka, pozostaw go na ręczniku papierowym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

Jakie składniki wybrać do kurczaka jak z KFC

Reklama

Jeśli chcesz przygotować kurczaka jak z KFC w zdrowy i domowy sposób, warto wybrać odpowiednie składniki. Oto kilka wskazówek:

  • Wybieraj kurczaka z wolnego wybiegu - takie mięso jest bardziej zdrowe i smaczne.
  • Do panierki używaj mąki kukurydzianej lub ryżowej - są lżejsze i mniej kaloryczne niż mąka pszeniczna.
  • Unikaj gotowych mieszanek przypraw - często zawierają one sztuczne dodatki i są wysoko przetworzone.
  • Zamiast smażenia na głębokim oleju, można użyć piekarnika - w ten sposób kurczak będzie mniej tłusty i bardziej dietetyczny.

Zdrowy fast-food? TAK!

Kurczak jak z KFC w zdrowej i domowej wersji może być równie pyszny i chrupiący, jak oryginał. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie dobranie składników oraz umiejętność przygotowania mięsa i panierki. Zastosuj się do naszych porad i ciesz się smakiem ulubionej potrawy w wersji fit!

Reklama
Autor - Magda Czarnota
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
m.czarnota@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama