Pasta z awokado i jajka w miseczce, obok połówka awokado
canva.com

Pasta z awokado i jajka? Spróbuj!

Jeśli szukasz zdrowego i smacznego przepisu na pastę, która będzie idealna na śniadanie, obiad lub kolację, to pasta z awokado i jajka jest doskonałym wyborem. Ta prosta i szybka do przygotowania potrawa jest bogata w składniki odżywcze i pełna aromatycznych smaków. W tym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na pastę z awokado i jajka oraz kilkoma poradami dotyczącymi jej podawania.
Reklama

Przepis na pastę z awokado i jajka

Oto przepis na pyszną pastę z awokado i jajka:

Składniki:

  • 1 dojrzałe awokado
  • 2 jajka
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • Sok z 1 limonki
  • Świeża natka pietruszki, posiekana
  • Sól i pieprz do smaku
Awokado przekrojone na pół i w całości na drewnianej desce
canva.com

Sposób przygotowania:

  1. W garnku zagotuj wodę i gotuj jajka na twardo przez około 8-10 minut. Nastęopnie ostudź je, obierz ze skorupek i pokrój na drobne kawałki.
  2. W misce rozgnieć awokado widelcem, aż uzyskasz gładką konsystencję.
  3. Dodaj do awokado posiekany czosnek, sok z limonki, posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  4. Na koniec dodaj pokrojone jajka i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie rozłożyły się w masie awokado.
Pasta z awokado i jajka na kanapkach
canva.com

Jak podawać pastę z awokado i jajka?

Pasta z awokado i jajka może być podawana na wiele różnych sposobów.

Reklama

Oto kilka pomysłów na to, jak możesz ją podać:

  • Na kromkach świeżego pieczywa - pasta świetnie komponuje się z chrupiącym pieczywem, szczególnie z chlebem pełnoziarnistym lub razowym.
  • Jako dodatek do sałatek - dodaj pastę do sałatki warzywnej lub sałatki z grillowanym kurczakiem, aby dodać jej kremowej i aromatycznej nuty.
  • Na kanapkach - wykorzystaj pastę jako smarowidło do kanapek, dodając do niej ulubione warzywa, takie jak pomidory, ogórki czy sałatę.
  • Jako dip do warzyw - podawaj pastę z awokado i jajka jako dip do surowych warzyw, takich jak marchewka, papryka czy ogórek.
Pasta z awokado i jajka na kanapkach
canva.com

Porady dotyczące przygotowania pasty z awokado i jajka

Reklama

Aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję pasty z awokado i jajka, warto wziąć pod uwagę kilka porad:

  • Wybierz dojrzałe awokado - do przygotowania pasty najlepiej użyć dojrzałego awokado, które będzie miało miękką konsystencję i intensywny smak.
  • Dodaj ulubione przyprawy - jeśli lubisz ostre smaki, możesz dodać do pasty odrobinę ostrej papryki lub chilli.
  • Eksperymentuj z dodatkami - pasta z awokado i jajka jest świetną bazą do eksperymentowania z różnymi dodatkami, takimi jak kawałki pomidora, starty ser czy posiekane zioła.
  • Przechowuj pastę w lodówce - jeśli zostanie Ci trochę pasty, możesz przechować ją w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni.

Awokado i jajka - połączenie idealne

Pasta z awokado i jajka to doskonałe danie dla miłośników zdrowej kuchni. Jej kremowa konsystencja i bogaty smak sprawiają, że jest idealna na różne okazje. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym daniem w zaledwie kilka minut!

Reklama
Autor - Magda Czarnota
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
m.czarnota@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama