melisa

Melisy - roślina o wielu właściwościach i zastosowaniach. Jest znana również jako melisa lekarska - to zioło o pięknym zapachu cytryny i łagodnym smaku. Jest nie tylko popularnym dodatkiem do potraw i napojów, ale również ma wiele korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Zapraszam do zapoznania się z jej właściwościami i zastosowaniem!

Herbata z melisy, znana również jako melisianka, to popularny napój ziołowy o delikatnym smaku i aromacie cytrynowym. Melisa (Melissa officinalis) jest ziołem o wieloletniej historii stosowania ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Oto pięć korzyści, jakie możemy czerpać z picia tego znakomitego roztworu.

Istnieją napoje, po które najlepiej nie sięgać idąc spać, ponieważ mogą wywołać więcej szkody niż pożytku. Jeżeli chcemy solidnie odpocząć, musimy zwracać większą uwagę na to, co pijemy. Podpowiadamy, co będzie najlepsze dla Twojego organizmu na dobranoc.

Wiele osób zastanawia się nad tym, jakie zioła na uspokojenie wykorzystać. Pomocnych gatunków jest bowiem całkiem sporo. Warto byłoby je poznać, bo wówczas będziemy wiedzieć, jakie opcje mamy do wyboru. Jedne zioła bardziej pomogą przecież złagodzić napięcie nerwowe, a inne lepiej poradzą sobie z kłopotami ze snem.

Melisa uspokaja? Tak przynajmniej piszą we wszystkich źródłach, które o niej traktują. No i faktycznie coś w tym jest, ale melisa ma też dużo więcej właściwości i zastosowań. Jak można ją wykorzystać? Czy są jakieś przeciwwskazania i skutki uboczne wynikające z jej stosowania? Sprawdź, czy melisa jest zalecana również dla kobiet w ciąży.