co zrobić z dyni

Dynia ma mnóstwo zdrowotnych właściwości, o których powszechnie się nie mówi. Warzywo jest źródłem witamin i korzystnie wpływa na kondycję naszej skóry. Dlaczego warto jeść dynię? Poznaj 7 właściwości leczniczych tego warzywa.

Niekwestionowaną królową produktów, z których chętnie gotujemy w październiku i listopadzie jest dynia. Przepisy z dynią w roli głównej są zwykle proste, niskokaloryczne i niezwykle smaczne. Dziś na tapetę bierzemy dynię hokkaido – czyli jedną z najpopularniejszych odmian. Co można z niej przygotować? I jak właściwie tę odmianę rozpoznać? Sprawdź!

Zupa dyniowa jest prawdopodobnie najbardziej popularnym jesiennym daniem. Nie ma w tym nic dziwnego! Jest nie tylko pyszna, rozgrzewająca, ale posiada też szereg właściwości prozdrowotnych. Ma dużo wartości odżywczych, witamin oraz minerałów, a do tego jest też niskokaloryczna. Nic tylko jeść!

Przed nami sezon na dynię. Wprawdzie już od jakiegoś czasu można na nią trafić w markecie, ale jej cena nie jest jeszcze zbyt niska. W sezonie można kupić dynię nawet za mniej niż złotówka za kilogram. Dzieciom pewnie kojarzy się ona głównie ze świętem Halloween, ale ich rodzice doskonale wiedzą, że z dyni można wyczarować prawdziwe pyszności. Czy Wiesz, że dynia występuje w aż 35 odmianach? A jakie ma właściwości? Przeczytaj!