Dorada z karczochami
Canva.com

Oto najlepszy przepis na wigilijną rybę. Dorada zapiekana z karczochami i porem

Delikatna dorada z karczochami poleca się na Wigilię. To danie dla tych, którzy nie przepadają za karpiem, a mają ochotę na rybę w innej wersji. Taką rybę często przygotowujemy w domu nie tylko od święta.
Reklama

Do przygotowania tej potrawy potrzebne bam będą następujące składniki:

  • 4 dorady,
  • świeżo zmielony pieprz czarny,
  • sól,
  • 2 pomarańcze,
  • 1 por,
  • 2 słoiki karczochów,
  • ¾ szklanki białego półwytrawnego wina,
  • 5 łyżek oliwy,
  • 4 gałązki rozmarynu,
  • 6 łyżek posiekanej natki pietruszki; ponadto – zioła do dekoracji, na przykład koperek i mięta.

Przygotowanie krok po kroku dorady z karczochami

Dorada z karczochami
Canva.com
Reklama

Sprawione wcześniej ryby umyjmy, osuszmy. Oprószmy je solą i pieprzem, odstawmy na 60 minut. Piekarnik rozgrzejmy do temperatury 190 stopni Celsjusza. Duże naczynie do zapiekania lub dwa mniejsze wyłóżmy folią aluminiową, a następnie papierem do pieczenia. Por oczyśćmy, przekrójmy na cztery części i oddzielmy warstwy, aby uzyskać długie paski.

Jeśli są mało elastyczne, przelewajmy je wrzątkiem. Wstążkami pora owińmy każdą doradę. Ułóżmy na papierze w przygotowanym naczyniu (lub naczyniach) żaroodpornym. Pomarańcze wyszorujmy, wyparzmy, pokrójmy w cząstki. Karczochy osączmy, w razie potrzeby krójmy w mniejsze kawałki. Przełóżmy do miski razem z pomarańczami. Doprawmy solą i pieprzem, dodajmy białe wino, oliwę i 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, zamieszajmy.

Reklama

Następnie dodatki rozłóżmy wokół ryb, podlejmy przygotowanym płynem.

Na każdej doradzie ułóżmy po gałązce rozmarynu. Zawińmy w papier do pieczenia oraz folię aluminiową. Wstawmy do piekarnika, pieczmy około 19-22 minut. Odwińmy papier oraz folię, usuńmy rozmaryn i pieczmy jeszcze około 9-12 minut. Przed podaniem dorady, dodatki posypmy pozostałą natką pietruszki. Danie udekorujmy jeszcze na koniec ziołami, na przykład koperkiem i miętą.

Reklama
Autor - Paula Lazarek
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
p.lazarek@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama