5 sposobów na dietetyczny deser
Większość kobiet przez całe życie jest na diecie. Uparcie dbamy o sylwetkę i niezwykle rzadko, albo wręcz wcale, pozwalamy sobie na „słodki grzeszek” w postaci czekolady czy lodów. Czy zastanawiałyście się kiedyś jak zrobić deser, który będzie zdrowy, niskokaloryczny, a jednocześnie słodki i smaczny? Otóż jest to możliwe. Wykorzystujmy owoce i jogurty, szukajmy do nich dodatków i nie rezygnujmy z słodkiego smaku nawet na diecie.